Duurzame resultaat

De focus op je koppie & nooit meer op je bord

Nog een jaartje doorpakken

Duurzame verandering zonder dieet

Online coaching voor dames die de transformatie willen 

van totale teleurstelling in de spiegel 

naar grip op je gewicht met trots en zelfvertrouwen

Vertel me meer

Zelfzorg

Alle patronen bijstellen voor een fysiek en mentaal fitte leefstijl

Zelf-waardering

Handelen vanuit liefde en het geloof dat jij genoeg bent

Zelf-vertrouwen

Beheersbare kracht & bewijs ontwikkelen voor altijd

Zelf-verzekerd

Helder wat je wil & het vertrouwen dat je het kan

Voorgoed afscheid nemen van de dieetstem

Je hoort 'm nu. Luid en duidelijk, dat stemmetje dat je steeds terug trekt naar die comfortzone.

In het duurzaam resultaat programma gaan we nog eens 12 maanden doorpakken om voorgoed afscheid te nemen van deze stem.

We kijken verder dan alleen voeding en mindset en pakken de kern van de belemmerende overtuigingen aan.

Na deze negen maanden heb jij een leefstijl gecreëerd die volledig bij jou past en op de automatische piloot jouw doelen ondersteund. 

Ben je er klaar voor?
Testimonial Felicia
Na veel afvalpogingen afgelopen jaren ben ik eindelijk bewust geworden hoe het echt anders voor mij kan werken. Maud heeft me met haar training bewust gemaakt dat ik zelf alles in de hand heb. Geen dieet bepaalt meer wat ik eet. Dat doe ik zelf. Ik kreeg het volle vertrouwen in mijzelf om die kilo’s te tackelen. Ik ben bewust geworden van mijn eigen gedrag en gewoonten. Met alle tips in de online lessen en de praktische opdrachten heb ik mijn eigen eetpatroon zo kunnen ombuigen dat ik me weer lekker in me lijf voel. Van te voren had ik niet gedacht dat dit zo’n impact zou hebben. De focus op mindset in de training is de toegevoegde waarde om écht voorgoed te stoppen met diëten. Twijfel niet om deze investering in jezelf te maken en hier energie in te stoppen, je krijgt er 100x meer energie voor terug!
Felicia

Duurzaam resultaat programma

Nog > 15kg te gaan

Intensief

235,-
Per maand

incl. btw

  • Online academie met verdieping lesmodules 
  • 4 Pijlers: zelfzorg zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfverzekerd & gewichtsbehoud
  • Wekelijkse opdrachten in drive
  • Meditaties & visualisaties
  • Leefstijl Veranderboek
  • Gewichtsbehoud strategie
  • Wekelijkse feedback opdrachten
  • Onbeperkt WhatsApp support
  • 10 lange 1:1 verdiepingssessies
  • 6 korte sessies 1:1
  • Hypnosesessie voor diepere heling & loslaten belemmerende overtuigingen rondom afvallen & zelfwaardering
Ja ik wil intensief aan de slag

5-15 kg

Plus

171,-
Per maand

incl. btw

  • Online academie met verdieping lesmodules
  • 4 Pijlers: zelfzorg zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfverzekerd & gewichtsbehoud
  • Wekelijkse opdrachten
  • Meditaties & visualisaties
  • Leefstijl Veranderboek
  • Gewichtsbehoud strategie
  • Wekelijkse feedback opdrachten
  • Onbeperkt WhatsApp support
  • 10 lange 1:1 verdiepingssessies
Ik wil gedeeltelijke 1:1 coaching
<5 kg & behoud

Basis

47,-
Per maand

incl. btw

  • Online academie met verdieping lesmodules
  • 4 Pijlers: zelfzorg zelfwaardering, zelfvertrouwen, zelfverzekerd & gewichtsbehoud
  • Wekelijkse opdrachten
  • Meditaties & visualisaties
  • Gewichtsbehoud strategie
  • 1 dag per week WhatsApp support
  • GEEN persoonlijke calls
Ik wil graag zelf verder

null

Wat deze dames kunnen, kun jij ook!

These slides will be slide-able on the live version of your page!
''In plaats van een streng dieet, verander je je levensstijl.''
In plaats van een streng dieet, verander je je levensstijl. Zowel voeding als mindset komt aan het bod en dat maakt dit traject juist zo interessant! Maud is een enthousiaste, nuchtere Brabo, waar je zelf ook enthousiast van wordt! (Ik iig wel!) Goede van deze training is, dat kleine stapjes ook top zijn! Ik wilde vaak teveel en dan kreeg ik weer de feedback: Focus nu op 1 ding. Maud houdt je een spiegel voor, en nee, dat is niet altijd leuk, maar wel nodig. Daardoor kijk ik nu heel anders naar dingen en ben ik me bewuster van mijn eigen gedrag. Deze training staat voor jezelf weer lekker in je vel voelen, of zoals ze zelf zegt: Een lekkerwijf! - Afvallen is het middel, niet het doel. Naast de spiegel en de opbouwende feedback, is Maud ook ontzettend positief. Kleine stapjes worden gevierd met complimentjes en daardoor waardeer je je eigen harde werk ook. Ik kan niet anders zeggen dan dat ik heel erg blij ben dat ik dit traject heb mogen volgen en raad het zeker iedereen aan. Het is geen DIEET, maar een DIEETALLES training, dus er is zeker ruimte voor je biertje, pizza, patatjes, wijntjes etc. Zoals ook zou moeten in een gezonde, gebalanceerde levensstijl.
Tineke
''Mijn eetpatroon is precies zoals ik het wil met een gezond gewicht.''
Crashdiëten werkten steeds maar voor korte tijd. Hier was ik klaar mee. Mijn doel was blijvend afvallen en écht mijn bewustzijn veranderen naar een gezonde leefstijl. Het was een blijvende zoektocht naar wat ik fout deed in mijn voeding, tot de sessie met Maud. In het traject leerde ik te focussen op mijn gedrag, gewoonten en mindset. Door deze benadering maak ik nog dagelijks een geweldige groei. Mijn eetpatroon is precies zoals ik het wil met een gezond gewicht. Ik voel me weer lekker in mijn lijf en zelfverzekerd dat ik elk doel kan bereiken dat ik wil bereiken. Dank Maud voor je tips en het resetten van mijn mindset.
Nicolette
''Waar Mauds aanpak holistisch is, voel ik me trotser bij het resultaat en is het duurzamer''
Als ondernemer staat goed voor jezelf zorgen al snel op de laatste plek. In mijn zoektocht naar meer balans kwam ik Maud tegen. Ze heeft me door positieve, open en vrolijke coaching laten ervaren dat het leuk is om aan die balans te werken. Door haar benadering heb ik grote stappen kunnen zetten. Minder stress, meer aandacht voor (momenten om te) eten en meer bewustzijn in welke keuzes ik maak, vooral wanneer ik moe ben en het sporten weer wil oppakken. Uiteraard heeft dit ook geleid tot gewichtsverlies. Doordat dat niet het primaire doel was, waar Mauds aanpak holistisch is, voel ik me trotser bij het resultaat en is het duurzamer. Ik raad het van harte aan om een samenwerking met Maud aan te gaan voor meer balans in je leven!
Merit

Vragen? Neem contact op

Contact
Edit page Dashboard Settings Website Design Page cached on Thu. 12 Sep 07:52
Renew cache
Nom nom nom... cookies
Wij gebruiken cookies op onze website om de gebruikerservaring optimaal te houden. Privacy policy
Alleen functioneel
Accepteer alle
Cookie instellingen
Privacy policy
Voorkeuren opslaan