Di-eet
Mindset
1 op 1
aandacht
Tot de
kern
Vergroten van zelfbewustzijn & bouwen aan zelfbeheersing. Onbewust bekwaam worden in fysieke, mentale en emotionele aspecten van vitaliteit.
Online coaching voor vrouwelijke ondernemers.
Van totale teleurstelling naar grip op je gewicht & zelfverzekerd.
Van totale teleurstelling naar grip op je gewicht & zelfverzekerd.
aandacht
kern
Vergroten van zelfbewustzijn & bouwen aan zelfbeheersing. Onbewust bekwaam worden in fysieke, mentale en emotionele aspecten van vitaliteit.
Weg met die totale teleurstelling
Jouw stemmetje in je kop is leidend voor jouw resultaat.
Jouw werkelijke probleem start in je koppie en niet op je bord!
In onze coaching ga je ontdekken hoe je:
3 maanden coaching
Vitaalplan voor de 5 leefstijlfactoren: voeding, beweging, ontspanning, routine & mindset
Focus op voeding & Mindset
13 online lesmodules
Hardcopy Werkboek
Online leeromgeving met video materiaal
Gezonde recepten voor ondersteuning
3 uitgebreide calls voor doorbraak
van vitale blokkades
Wekelijks check-in call voor een
schop onder je reet
Persoonlijke Hotline op WhatsApp voor steun & support
Geschikt voor jou als je 5-10 kilo wilt afvallen
6 maanden coaching
Alles van Pakket A plus:
+ Focus op alle leefstijl factoren (voeding, beweging, ontspanning, routine & mindset)
+ bouwen aan een liefdevolle relatie met jezelf & je lijf
+ werken met jouw persoonlijke strategie voor blijvend zelfvertrouwen en flow
+ 1 exemplaar van het Leefstijl Veranderboek
+ online lesmodules voor het leefstijl veranderboek
+ 6 extra 1:1 coachingssessies
p.mnd
Geschikt voor jou als je >10 kilo wilt afvallen